húng quế
Lý do húng quế được mệnh danh là vua của các loại thảo mộc
06:52 ngày 26/12/2017
bangdatally.xyz - Húng quế là loại rau gia vị quen thuộc, được mệnh danh là vua của các loại thảo mộc, có thể bảo vệ tim, giải độc, chống lão hóa...
Tăng cường miễn dịch: Được biết đến với chất chống oxy hóa, giàu chất chống vi khuẩn, lá húng quế giúp tăng cường hệ miễn dịch. Lấy một bó húng quế, ngâm chúng qua đêm với khoảng 2 lít nước. Uống một ly nước này sớm vào buổi sáng khi bụng đói.
Giúp điều trị đau cổ họng: Do tính chất kháng khuẩn phong phú của nó, húng quế giúp điều trị bệnh cảm thông thường. Tất cả bạn cần làm là lấy một vài lá húng quế, rửa chúng và đun sôi chúng cùng với nước. Bạn có thể uống nước này để giảm đau họng.
Tốt cho tim: Được biết đến với tính chống viêm và chống oxy hóa, húng quế giúp thúc đẩy dòng máu đến tim và ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào liên quan đến tim. Bạn chỉ cần lấy một vài lá húng quế và nhai chúng hoặc uống nước vào buổi sáng sớm.
Tốt cho gan: Được biết đến với tính chất chống oxy, húng quế giúp giải độc gan và làm giảm sự tích tụ chất béo, nếu không có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan. Dùng lá húng quế thường xuyên sẽ giúp giải độc các enzyme và bảo vệ gan.
Giúp cải thiện tiêu hóa: Việc ăn lá húng quế hoặc uống trà vào sáng sớm khi bụng đói là một trong những cách tốt nhất để bạn tiêu hóa tốt hơn. Nó giúp khôi phục lại mức độ pH của cơ thể và cân bằng mức axit trong cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc tiểu đường: Húng quế là một trong những loại thảo mộc tốt nhất để phòng ngừa bệnh tiểu đường. Tinh dầu từ chiết xuất lá húng quế có chứa eugenol, methyl eugenol và caryophyllene, hỗ trợ chức năng của các tế bào beta. Điều này giúp làm tăng sự nhạy cảm insulin và lần lượt làm giảm mức đường trong máu.
Giảm nguy cơ ung thư: Ăn lá húng quế thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư. Húng quế được biết đến với chất chống oxy hóa, giàu chất chống ung thư, giúp chống lại các tế bào ung thư. Húng quế đã giúp ngăn ngừa sự tiến triển của ung thư vú và ung thư miệng.
Giảm căng thẳng: Húng quế chứa adaptogen, một trong những chất chống căng thẳng nổi tiếng nhất. Do đó, húng quế giúp làm dịu hệ thần kinh, điều hòa tuần hoàn máu và ngăn ngừa các gốc tự do ảnh hưởng đến cơ thể.
Giúp loại bỏ sỏi thận: Húng quế đã giúp ích rất nhiều trong việc giảm lượng canxi oxalat và acid uric trong cơ thể, ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Ngoài ra, húng quế cũng giúp giảm đau do sỏi thận.
Giúp chống lại hơi thở xấu: Húng quế được biết đến với tính chất kháng khuẩn phong phú. Nhai một vài lá húng quế giúp làm sạch hơi thở hiệu quả.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Sự lựa chọn của trái tim
bangdatally.xyz - Trong cuộc bình chọn những cá nhân tiêu biểu của TP Hồ Chí Minh 50 năm qua, GS.BS Trần Đông A và GS.BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng là những gương mặt nổi bật ở lĩnh vực Y tế.
-
TP Hồ Chí Minh: Xử lý một phòng khám vi phạm quảng cáo trái phép, thu tiền dịch vụ giá cao
bangdatally.xyz - Thanh tra Sở Y tế vừa kiểm tra đột xuất cơ sở thẩm mỹ có thông tin quảng cáo "Changwon International Clinic" phát hiện nhiều vi phạm trong hành nghề khám, chữa bệnh.
-
Thời tiết cực đoan: Hiểu để bảo vệ sức khỏe
bangdatally.xyz - Thời tiết cực đoan đang diễn ra với tần suất và cường độ ngày càng mạnh hơn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến môi trường, sức khỏe và đời sống con người.
-
Cao Bằng: Bé 2 tuổi tử vong do biến chứng bệnh sởi
bangdatally.xyz - Theo kết quả công bố của Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương, trường hợp bệnh nhi V.A. L. (2 tuổi, trú tại Xuân Trường, Bảo Lạc, Cao Bằng), tử vong dương tính với virus sởi.
-
Tái tạo lệ quản sau chấn thương cho bé trai
bangdatally.xyz - Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ tiếp nhận một bệnh nhi (nam, 10 tuổi, xã Chân Mộng, huyện Đoan Hùng, Phú Thọ) bị chấn thương phức tạp mắt phải.
-
Kịp thời cứu sống bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối có nhiều bệnh lý nền
bangdatally.xyz - Nam bệnh nhân 62 tuổi, vào viện trong tình trạng kích thích vật vã, da xạm, niêm mạc nhợt nhạt, nổi vân tím toàn thân, phù nhẹ hai chi dưới, thở nhanh nông...
Đang được quan tâm
-
Ca ghép thận tại Quảng Ninh hồi phục tốt
bangdatally.xyz - Sức khỏe của nam bệnh nhân được ghép thận tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh hiện đã ổn định, thận ghép hoạt động tốt, đảm bảo chức năng bài tiết.
-
Bộ Y tế công bố thanh toán bệnh mắt hột tại Việt Nam
bangdatally.xyz - Ngày 14/4, Bộ Y tế tổ chức Lễ công bố thanh toán bệnh mắt hột tại Việt Nam sau hơn 7 thập kỷ bền bỉ, nỗ lực khám, chữa bệnh mắt hột và đẩy lùi căn bệnh truyền nhiễm này.
-
Thuốc tránh thai đường uống: Lợi ích và nguy cơ đột quỵ không thể xem nhẹ
bangdatally.xyz - Đằng sau những lợi ích không thể phủ nhận, thuốc tránh thai cũng tiềm ẩn những nguy cơ nghiêm trọng, đặc biệt là biến chứng huyết khối và đột quỵ.
-
Các biến chứng nguy hiểm của thai trứng
bangdatally.xyz - Thai trứng là một dạng bất thường của thai kỳ, trong đó không có sự phát triển của thai nhi mà chỉ có sự phát triển của mô nhau thai.
-
Phẫu thuật cấp cứu nhiều bệnh nhân bị vết thương do bạch khí
bangdatally.xyz - Bệnh viện Quân y 103 vừa tiếp nhận điều trị cho 4 nạn nhân bị chấn thương do hung khí đâm.
-
Bé trai 14 tuổi đột ngột không thể đi lại do bệnh viêm tủy ngang
bangdatally.xyz - Trước khi vào viện 3 ngày, bé trai bất ngờ xuất hiện cảm giác tê bì ở chân.
-
Bỏng độ III, nhiễm trùng gan bàn chân vì chườm nóng
bangdatally.xyz - Cách đây 5 ngày, bệnh nhân được người nhà dùng gạch nóng và lá ngải chườm vào chân phải.
-
Ngỡ béo bụng, nhập viện phát hiện khối u xơ kích thước 21cm
bangdatally.xyz - Thấy bụng to lên nhưng chỉ nghĩ là tăng cân, người phụ nữ 40 tuổi đi khám tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội thì phát hiện khối u xơ tử cung kích thước 218x204x146mm.
-
Bàn chải đánh răng mắc kẹt ở thực quản vì cố lấy dị vật
bangdatally.xyz - Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp Hải Phòng vừa tiếp nhận một trường hợp mắc dị vật hy hữu là bàn chải đánh răng nằm trong thực quản bệnh nhân nữ 30 tuổi.
