
Sử dụng bàn chải đánh răng: Sau khi chải xong vùng răng, bạn đừng vội cất bản chải đi ngay, hãy sử dụng bàn chải đánh răng như một dụng cụ massage (giữ nguyên bọt thuốc đánh răng còn dư), nhẹ nhàng chải khắp vùng môi, di chuyển bàn chải đánh răng theo hình vòng tròn. Sau khi chải sạch vùng môi, hãy rửa sạch kem đánh răng bằng nước sạch. Cuối cùng, thoa kem dưỡng môi để môi không bị khô.
Dưỡng ẩm thường xuyên: Đôi môi không có tuyến bã dưới da, không tiết được mồ hôi, do vậy môi dễ khô và nứt, bạn phải thường xuyên bổ sung những loại sáp để làm ẩm đôi môi. Trước khi ngủ, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên môi và vùng da xung quanh môi để các dưỡng chất có thể thấm sâu.
- Không nên liếm môi vì rất dễ làm khô môi.
Uống nhiều nước và ăn những loại thực phẩm tốt cho da môi, như: đậu nành, ngó sen, nho khô, dâu tây, củ cải đường... Các loại trái cây như mít, đu đủ, cam, dứa... đều rất tốt, vừa giúp bạn có làn da đẹp, cung cấp nước và vitamin cho cơ thể, đồng thời lại có các chất rất cần thiết cho đôi môi.
- Nên sử dụng son môi có dưỡng ẩm thay vì dùng loại bình thường.
- Thoa một chút dầu ôliu lên môi rồi sử dụng một miếng vải bông nhẹ nhàng lau sạch.
- Massage môi với nước lá rau mùi 1 lần/ tuần.
- Đừng sử dụng sản phẩm lột bỏ tế bào chết đối với môi, tuyệt đối không dùng tay gỡ lớp da môi bị bong tróc, điều này dẫn đến môi bị tổn thương, rỉ máu.
- Nếu có mụn cám xung quanh vùng môi, không nên sờ nắn hoặc nặn mụn, điều này khiến da bị nhiễm khuẩn nguy hiểm và gây mất thẩm mỹ.
- Mật ong rất tốt trong việc giữ ẩm, thoa một lớp mỏng lên môi rồi để 15 phút, sau đó rửa sạch. Nên làm mỗi ngày.
![]() ‘ Ảnh minh họa ( nguồn: internet) |
Tập thể dục cho môi
- Mím hai môi lại, nhưng không nghiến răng. Đặt ngón tay trỏ vào giữa hai môi. Mím môi ép chặt ngón tay trỏ sau đó rút ngón tay ra, nhưng môi vẫn giữ ở vị trí cũ như vẫn còn ngậm ngón tay.Giữ như thế cho đến khi nào có cảm giác đôi môi nóng lên.
- Dùng ngón tay bật nhanh môi trên và dưới 30 lần liên tiếp.
- Dùng hai ngón trỏ massage theo chiều ngược kim đồng hồ lên vùng trán, má, xung quanh mắt và xung quanh môi trong vòng 15 phút.
bangdatally.xyz - Bé trai 14 tuổi (Hà Tĩnh) đang trong giờ học tại trường bất ngờ xuất hiện triệu chứng đau đầu dữ dội kèm theo nôn mửa.
bangdatally.xyz - Vingroup sẽ khởi công Bệnh viện Vinmec Cần Giờ vào tháng 8/2025, đạt chuẩn Cleveland Clinic, mang đến dịch vụ y tế quốc tế ngay tại Việt Nam.
bangdatally.xyz - Việc hiểu rõ tác động và áp dụng biện pháp phòng tránh nắng nóng và ngập lụt đô thị sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu rủi ro.
bangdatally.xyz - Đó là khẳng định của GS.TS. Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế tại Hội nghị Truyền máu toàn quốc năm 2025 diễn ra ngày 17/4/2025.
bangdatally.xyz - Hiện nay có tình trạng một số bác sĩ, dược sĩ, nhân viên y tế tham gia quảng cáo thực phẩm, thực phẩm chức năng gây hiểu lầm cho người sử dụng.
bangdatally.xyz - Cô gái này đi cắt mí tại một cơ sở làm đẹp và chảy máu không cầm do bị rối loạn đông máu trên nền u máu bẩm sinh mà không được chẩn đoán trước khi phẫu thuật.
bangdatally.xyz - Bệnh nhân trước đó được chuyển khẩn cấp từ đảo An Bang (huyện đảo Trường Sa, Khánh Hòa) về đất liền trong tình trạng rất nặng.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Nhân dân 115 (TP Hồ Chí Minh) vừa xử trí một trường hợp nhồi máu cơ tim cấp biến chứng rung thất, nhờ can thiệp kịp thời bằng sốc điện và đặt stent mạch vành.
bangdatally.xyz - Thanh tra Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa tiến hành kiểm tra đột xuất phòng khám này địa chỉ Tầng 7, Tòa nhà HB Tower, 669 Điện Biên Phủ, Phường 25, quận Bình Thạnh.
bangdatally.xyz - Khoa Hồi sức cấp cứu - Nhi, Trung tâm Y tế huyện Lục Yên (Yên Bái) vừa tiếp nhận bệnh nhân phản vệ độ II sau ăn bánh trứng kiến.
bangdatally.xyz - Theo Bộ Y tế, đây là hành vì lợi dụng danh nghĩa Bộ Y tế để trục lợi, gây hiểu nhầm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến uy tín của ngành Y tế.
bangdatally.xyz - Người hiến tạng là anh N.N.Y. (sinh năm 1987), qua đời sau một cơn đột quỵ xuất huyết não lượng lớn.
bangdatally.xyz - Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn khẩn về việc tiếp tục tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi và tay chân miệng.
bangdatally.xyz - Khoa Nội hô hấp, Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa nội soi phế quản thành công gắp ra dị vật hạt hồng xiêm nằm sâu trong phế quản của cụ bà 75 tuổi.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) vừa có thông báo tìm người thân cho một trẻ sơ sinh bị bỏ rơi.