
Một vấn đề sau Tết khiến nhiều người lo lắng, nhất là chị em phụ nữ, là việc tăng cân không kiểm soát. Vì vậy, để lấy lại vóc dáng nhanh, nhiều người đã không ngần ngại áp dụng các biện pháp giảm cân cấp tốc trên mạng.
Tuy nhiên, việc giảm cân quá đột ngột mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục là một điều đáng lo ngại đối với sức khỏe. Nếu có điều kiện, chúng ta nên được tư vấn, kiểm tra sức khỏe, theo dõi xuyên suốt quá trình áp dụng biện pháp giảm cân từ các chuyên gia dinh dưỡng để hiệu quả được bền vững.
Nếu không có thời gian và điều kiện đến nhận tư vấn từ các chuyên gia, biện pháp duy nhất là kiểm soát chế độ ăn uống, năng lượng hấp thu phải thấp hơn mức năng lượng tiêu hao. Chỉ cần chúng ta khỏe mạnh, việc giảm cân từ từ là hoàn toàn có thể.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
bangdatally.xyz - Viêm phổi do thở máy là một trong những biến chứng nghiêm trọng thường gặp ở người bệnh điều trị trong ICU (hồi sức tích cực hoặc chăm sóc đặc biệt) cần thở máy.
bangdatally.xyz - Bệnh sởi đã ghi nhận nhiều trường hợp là người trưởng thành, có diễn biến nặng và đã ghi nhận trường hợp tử vong.
bangdatally.xyz - Bé sơ sinh chỉ mới vài ngày tuổi được gia đình đưa đến viện trong tình trạng ngưng tim, ngưng thở.
bangdatally.xyz - Cục Bà mẹ và Trẻ em (Bộ Y tế) vừa có công văn về việc xác minh và báo cáo trường hợp tử vong khi đến sinh con tại Bệnh viện Đa khoa huyện Vĩnh Bảo, Hải Phòng.
bangdatally.xyz - Đây là trường hợp bé trai 3 tháng tuổi, trú tại Thanh Xuân Bắc, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
bangdatally.xyz - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có công văn về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi mỹ phẩm lưu thông có nhãn không đáp ứng quy định.
bangdatally.xyz - Liên quan đến vụ việc nhiều công nhân tại Công ty Z.O.C. Việt Nam, KCN chuyên sâu Phú Mỹ 3, TP Phú Mỹ nhập viện nghi do ngạt khí. Hiện 1 công nhân đã tử vong.
bangdatally.xyz - 31 công nhân của một nhà máy trong KCN chuyên sâu Phú Mỹ 3, TP Phú Mỹ vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bà Rịa cấp cứu thành công nghi do bị ngạt khí.
bangdatally.xyz - Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) vừa tiếp nhận và điều trị thành công trường hợp khuyết hổng vùng trán phức tạp.
bangdatally.xyz - Đau ngực là một triệu chứng phổ biến nhưng lại có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
bangdatally.xyz - Các bác sĩ Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên (Quảng Ninh) vừa cứu sống thành công bệnh nhân đứt động tĩnh mạch thượng vị, vết thương vùng cổ, sốc mất máu.
bangdatally.xyz - Người đàn ông 49 tuổi, đi khám trong tình trạng có khối to vùng cổ, cảm giác nuốt vướng khi ăn, đôi lúc cảm thấy khó thở và dễ mệt mỏi.
bangdatally.xyz - Quên không tháo răng giả trước khi đi ngủ, bệnh nhân N.T.H.T. (45 tuổi, TP Hồ Chí Minh) đã vô tình nuốt trôi hàm răng giả vào trong bụng.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam vừa tiếp nhận một trường hợp sốc phản vệ độ III sau khi bệnh nhân lần đầu ăn nhộng ve sầu được người quen biếu.
bangdatally.xyz - Đông Đô IVF Center là đơn vị tiên phong tại Việt Nam ứng dụng Piezo ICSI - công nghệ đột phá trong thụ tinh ống nghiệm (IVF), mở ra hy vọng cho nhiều ca vô sinh nặng.