
Theo các bác sĩ Khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn, Bệnh viện quận Thủ Đức (TP.HCM), chìa khóa để khẩu trang lọc hiệu quả là khẩu trang phải có tiêu chuẩn đúng quy định, đặc biệt là lớp màng lọc của khẩu trang. Việc đeo nhiều khẩu trang có thể làm ảnh hưởng lên độ khít của khẩu trang, đeo nhiều khẩu trang có thể cản trở hơi thở, làm cho người đeo cảm thấy bí, khó thở. Cho nên việc duy trì đeo lâu dài hoặc giữ kín nó với khuôn mặt mình có thể bị sao nhãng làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh hơn và gây ra lãng phí không cần thiết, vì vậy không nên đeo chồng nhiều lớp khẩu trang.
Bên cạnh đó, việc người dân đổ xô đi mua khẩu trang y tế, nước rửa tay trong khi có thể thực hiện những biện pháp thay thế khác đã tạo cơ hội cho những kẻ trục lợi nâng giá thành mà không hẳn bảo vệ được bản thân.
Để phòng chống dịch thành công, cần sự hợp tác của người dân. Trước hết, mỗi người cần có ý thức tự bảo vệ bản thân và những người xung quanh trước dịch cúm. Cụ thể, khi ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt cần có biện pháp che chắn cẩn thận; khăn giấy, khẩu trang dùng xong phải bỏ đúng nơi và bảo đảm rằng chúng không bị rơi vãi hay vương bám vào đồ dùng người khác. Các đồ dùng cá nhân cần được vệ sinh kỹ lưỡng, tránh dùng chung một số đồ dùng như khăn mặt, mắt kính, khẩu trang.
Người dân phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm các vitamin có khả năng tăng sức đề kháng, thực hiện vệ sinh nơi ở đúng cách. Đồng thời, có chế độ sinh hoạt lành mạnh để có cơ thể khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng với các loại vi khuẩn, virus.
Đặc biệt, khi có dấu hiệu nhiễm bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để kiểm tra và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Người dân cần tuyệt đối tránh giấu bệnh do lo sợ bị cách ly, bị kỳ thị mà tự điều trị hoặc chờ cơ thể tự miễn nhiễm.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
bangdatally.xyz - Một số trào lưu ăn kiêng đình đám, được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội, không những không đem lại hiệu quả giảm cân như ý mà còn gây hại cho sức khỏe.
bangdatally.xyz - Người bệnh tham gia chương trình sẽ được Tổ chức Operation Smile Việt Nam tài trợ 100% chi phí điều trị.
bangdatally.xyz - Cùng tìm hiểu về tác hại của rượu bia ngay qua chùm infographic dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân.
bangdatally.xyz - Trẻ nhỏ mắc sởi phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.
bangdatally.xyz - Trong đợt này, đáng chú ý, hơn 30% số bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật là người dưới 40 tuổi.
bangdatally.xyz - Chủ đề Ngày Sức khỏe Thế giới (7/4) năm 2025 là "Khởi đầu khỏe mạnh, tương lai tươi sáng", tập trung vào việc cải thiện sức khỏe và sự sống còn của bà mẹ và trẻ sơ sinh.
bangdatally.xyz - Dan Buettner, một chuyên gia về tuổi thọ, đã chia sẻ một hoạt động mà người sống đến 100 tuổi thường hay thực hiện.
bangdatally.xyz - Sự chuyển động của thai nhi là niềm vui nhưng cũng là mối lo lắng của các bà mẹ trong thai kỳ.
bangdatally.xyz - Trào ngược dạ dày là một bệnh lý phổ biến về hệ tiêu hóa, gây ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới.
bangdatally.xyz - Theo thống kê, cứ mỗi 7 giây trôi qua, thế giới lại có một ca tử vong do biến chứng thai sản có thể phòng tránh được.
bangdatally.xyz - TP Đà Nẵng ghi nhận số ca sởi gia tăng liên tục, đã có 3.700 ca nghi sởi kể từ đầu năm đến nay.
bangdatally.xyz - Lượng cholesterol xấu cao trong máu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng để điều chỉnh chỉ số cholesterol nhưng nên ăn gì?
bangdatally.xyz - Những căng thẳng trong cuộc sống, công việc, thay đổi thời tiết, sự lạm dụng các thiết bị điện tử… đều góp phần khiến cho một giấc ngủ ngon, đủ giấc trở nên khó khăn.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Hoàn Mỹ Đồng Nai vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi cắt bỏ thận phụ/niệu quản cho một bệnh nhân 24 tuổi.
bangdatally.xyz - Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành kế hoạch bảo vệ sức khoẻ tâm thần trên địa bàn thành phố.