
Trong chuyên mục Sống khỏe, Thầy thuốc Đông y Nguyễn Xuân Hướng đã giải đáp những thắc mắc khán giả về tác dụng của cây rau má đối với sức khỏe con người.
‘ Rau má là loại cây có thể chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. (Ảnh: Internet)
Khán giả: Thưa bác sĩ, theo y học cổ truyền, lá rau má có đặc tính như thế nào và có tác dụng ra sao?
Thầy thuốc Đông y Nguyễn Xuân Hướng: Trong Đông y, thường dùng rau má để thanh nhiệt, lợi thấp, giải độc… điều trị các bệnh ở gan, tì và thận. Thường sử dụng nước rau má uống để giải nhiệt, bồi bổ sức khỏe. Khi ăn các thức ăn có hơi hàn lạnh hoặc có chất quá nóng nên sử dụng rau má để điều hòa, ví dụ ăn các loại thức ăn cay, các thức ăn có tính lạnh thường sử dụng thêm rau má để điều hòa, do rau má có tính vừa hàn vừa nhiệt, Đông y xem rau má vừa là thuốc âm vừa là thuốc dương. Rau má có thể sử dụng với các bài thuốc khác để bổ phế, khi điều trị và giải nhiệt ở phế, người bệnh có thể dùng bài thuốc đơn giản nhất là kết hợp rau má với râu ngô.
Khán giả: Rau má nên sử dụng sống hay chín thì tốt hơn thưa bác sĩ?
Thầy thuốc Đông y Nguyễn Xuân Hướng: Rau má được sử dụng rất đa dạng, làm rau sống ăn rất ngon, có thể trộn với giá đỗ, hoa chuối. Rửa rau má với nước muối cho thật sạch, sau đó xay sinh tố cũng có thể cho ra một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra rau má có thể phơi khô sắc thuốc, luộc ăn.
Để sử dụng rau má chữa phế, cần kết hợp với các vị thuốc khá như kim ngân hoa, mạch môn, thiên môn. Để chữa bệnh ở gan có thể kết hợp với rau sam và một số vị thuốc khác. Rau má còn có thể kết hợp với liên nhục, hạt sen để chữa một số bệnh. Chữa bệnh máu cam thường dùng rau má với lá huyết dụ, sắc lên uống. Tuy nhiên, rau má thường được dùng đơn độc nhiều hơn.
Mời quý vị và các bạn theo dõi Video chương trình:
bangdatally.xyz - Chỉ 4 tháng đầu năm 2025, toàn quốc ghi nhận hơn 40.000 ca nghi mắc sởi. Là đối tượng có hệ miễn dịch suy giảm, mẹ bầu cần đặc biệt cảnh giác với căn bệnh nguy hiểm này.
bangdatally.xyz - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố từ ngày 28/3 đến 4/4.
bangdatally.xyz - Cho con sang nhà hàng xóm chơi, cháu bé 17 tháng tuổi tò mò với tay vào ấm siêu tốc trên bàn làm tất cả nước đang sôi trong ấm đổ từ trên đầu xuống chân bé.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân nam (22 tuổi, Bắc Ninh) nguy kịch do nhiễm não mô cầu.
bangdatally.xyz - Người phụ nữ 50 tuổi, đi khám vì xuất hiện tình trạng mắt phải giảm thị lực đột ngột, không đau nhức, không có tiền sử chấn thương.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa vừa cấp cứu thành công một bệnh nhân bị ngừng tuần hoàn hô hấp do nhồi máu cơ tim.
bangdatally.xyz - Chỉ trong ngày 2/4, Khoa Ngoại Nhi - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên đã tiếp nhận 2 trường hợp trẻ bị vật nuôi tấn công với nhiều thương tích nghiêm trọng.
bangdatally.xyz - Chỉ trong 3 ngày kể từ lúc có dấu hiệu tê mặt trái, bệnh nhân nam 27 tuổi, bất ngờ bị méo miệng và mắt nhắm không kín.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai và Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai vừa phối hợp cứu sống bệnh nhi 12 tuổi, bị tổn thương tim nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.
bangdatally.xyz - Nếu đã thử nhiều phương pháp mà vẫn chưa giảm cân hiệu quả, hãy làm theo cách của chuyên gia dinh dưỡng: ăn như những đứa trẻ.
bangdatally.xyz - Trong lúc đang lắp bình gas mini để nấu ăn, bất ngờ bình gas phát nổ khiến người đàn ông bị đa chấn thương.
bangdatally.xyz - Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) vừa có báo cáo nhanh thông tin về các trường hợp mắc bệnh chưa rõ nguyên nhân tại Liên bang Nga.
bangdatally.xyz - Nam bệnh nhân (28 tuổi, Hà Nội, nặng 175kg) vào Bệnh viện Nội tiết Trung ương trong tình trạng khó thở, suy tim và phù to hai chân dẫn đến không thể di chuyển được.
bangdatally.xyz - Ngày 3/4, Bộ Y tế phối hợp với Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh, Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Sức khỏe thế giới năm 2025.
bangdatally.xyz - Cách đây hơn một tháng, K.N., bé gái 14 tuổi ở Lâm Đồng bắt đầu có những biểu hiện kỳ lạ.