Tại một trung tâm nghệ thuật ở Singapore, mọi người đến đây sẽ được thoải mái vẽ, phun sơn lên tường với bất kỳ hình thù gì một cách không chủ đích.
Những người tham gia đặc biệt thích thú với trung tâm này. Họ cảm giác được quay lại tuổi thơ, được thoải mái giải toả căng thẳng trong cuộc sống. Thậm chí, qua những hoạt động này, họ còn sáng tạo được các tác phẩm nghệ thuật độc đáo.
Đưa thiền vào lớp học giúp giảm căng thẳng bangdatally.xyz - Mới đây, các trường học công tại Australia đã đưa thiền trở thành một hoạt động thường xuyên trong lớp học, giúp học sinh thư giãn sau những giờ học.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!